おみやげ

お盆休みも終わり、普通の生活が戻って参りましたね。

まっ、
私が言う、今の普通の生活ってのは、「三食クーラー昼寝付き」　の生活なんですがね。。。

旦那くんが羨ましがっています。。。


しかし、お腹の中から　「その生活もあと三ヶ月だぞ！」　と、
言わんばかりに、がポコポコと動いています。。。


嗚呼。。。
こんな楽な生活から脱却して、やっていけるのかしら…　




さて、先回の続きを途中まで作ってあったので、今回はその続き。
もう、大阪へ行って一週間も経ってますが、しつこくそのネタで♪


大阪デート話のお土産バージョン編です。。。

海遊館のとなりにある　「天保山マーケットプレイス」でお土産を買いました。

まずは、食べ物系。



プリッツのたこ焼き味。


これはご当地菓子シリーズの中でも、一番の美味しさだと思います。
以前勤めていた頃、よく出張で大阪へ来てた時は、必ず買って帰ってました。
もちろんお菓子なんですが、ビールのつまみにもなるほど、味がしっかりついてます。




神戸プリン。


これも最高♪
「神戸…」と、付いただけで、美味しく感じられますが、神戸が付かなくても美味しいです。



あとは…


これは次回、いつ友の家に遊びに行った時に持って行きますので
今回はコメントしません。。。






そして、八木にはというと…














子供服売り場で、旦那くんが見つけました。。。
八木さんに買っていくって。。。

八木さんと目が合うと、自然とガチャピンとも目が合います。。。　







そして、新たな仲間が増えました。　ピンクイルカとペンギンちゃんです。
予算の関係もあり、こういう、ちっこいのばかりが仲間に増えていきます。。。





そして、まだあるんですよ。。。　
これは予定外の出会いでした。






カエルの時計です。

同じく、「天保山マーケットプレイス」　内にある　「鹿の子」　のお店で出会っちゃいました。


いつもいつも、惹かれてしまうガラス細工。。。

お店をハイテンションで見ていたら、旦那くんがこの時計を見つけたんです！
絶対買うだろうと思ったって。

たくさんのカエルがガラス細工になっていて、一目ぼれでした。


お値段が想像してたのよりかなり高く、迷いに迷って購入してしまいましたが
八木さんに続いてのヒット商品でした♪



久しぶりの遠出デートでしたが、ずっとテンションが高く、体調も崩れることなく
楽しい旅行でした。


来月あたり、一泊で温泉にでも行きたいなぁ♪　





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デート三昧 パート２

昨日は、日帰りで大阪へ　

大阪は旦那くんの青春時代を過ごした場所なので、行き慣れてます。



今回はチビ八木達に加え、なんとカエル君も同行しましたよ♪




まずは、　「海遊館」　へＧＯ

数十年も前に、会社の慰安旅行で行きました。
リアルなジンベイザメのボールペンを買った記憶があります。


いつもはチビ八木、一緒にお出掛けしても、車の中でお留守番だったんだけど
今回は一緒に入場しちゃいました。

チビ八木、始めての外出写真です。

　　ちょっと人の視線が痛かった…　




ラッコは食事中でした。

　　　ブレがリアルな食事風景を再現できました。。。



ペンギンたちは涼しそう。。。




チビ八木も楽しそう♪





クリックしてもらうとよくわかるんですが、カニと一緒に映ってます。

　　　食べられちゃいそう…






さて、ここの水族館のメイン　　　ジンベイザメ　


二匹います。





そして、同じ水槽に「マンタ」もいました。


「マンタ」の腹部と一緒にパシッ♪



小さい子供連れの家族が多く、すんごい人だったんですが
ひさびさのデートらしい場所だったので、楽しかったです。



夕飯は心斎橋近くの長堀にある、芸人　ほんこんさんのお店　「ほん○」

以前、テレビで紹介されてて、行きたかったんですよぉ。。。
今回の大阪ツアーの発端も、これが食べたくて計画されたんです。


チリトリ鍋のお店。


他でも食べられるんでしょうかね？　私は始めて食べました。

チリトリのような大きな鉄板にモミダレに絡めた牛バラなどのお肉や野菜を
鍋（鉄板）から溢れそうなほどにふんだんにのせて、コクのある特製味噌ダレで
煮込むのが特徴。

キムチも入って見た目は辛そうな感じなんだけど、
コクがとてもあり、ペロッと食べちゃいました♪


もちろん　ほんこんさんには会えませんでしたが、鍋を食べたかったので
正直、ほんこんさんはどうでも良かったです。。。


　　美味しかったぁぁ。　



お土産も沢山買いました♪
それはまた、次回ご紹介しますね♪





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デート三昧 パート１

ひっさびさに、旦那くんとドライブへ行ってきました。


最近のお出掛けは、実家に行くとか、買い物へ行くとか…
何か用事を済ませる為の外出ばかりでしたが、全くの遊びだけでの外出は
ほ〜んとに久しぶり♪

どれだけぶりか考えてみたところ、今年初でした

去年の秋に旅行を予定していたのが、祖父のお葬式でキャンセルとなってからは全く予定が立てず、
今年は年明けから、入院やら、妊娠やらで、予定すら立てる気にもなりませんでした。


今はつわりも落ち着いたので、このお盆休みは色々と出掛けたいです。
今しか身軽に動けませんからね。。。




で、どこへ行ったかと言いますと、

　「茶臼山高原」　



ここは、冬、愛知県で唯一スキーができる所なんですよ。
でも確か、リフトが一基しかないチビチビスキー場だったと…



さすがに高原だけあって、日差しは強いものの、涼しい風が気持ちいいです



さて、リフトに乗って頂上へ。





少しガスってたから、景色はあまり堪能できませんでしたが
小さいお子さんを連れた家族連れが多く、ほのぼのとした時間が流れていました。

ここ最近は、殺伐としたニュースが多かったですが、やっぱ日本は平和なんだなぁって
思いましたよ。。。





さて、チビ八木達よ　　次はどこへ行こうかね♪







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血圧測定

今、毎日やってる事のひとつに、血圧測定をしています。



私は元々、血圧が高い方で、上は１３０mmHg　下は８０mmHg　とちょびっと高め。
高血圧の基準値は、140/90mmHg以上 だそうなんで、ちょっと危険値です。


考えられる原因はたくさんある。

太ってるし、味付けも濃いのが大好き。

若い頃は塩っけの強い物ばかり摂ってました。
実家の味付けも濃く、私でさえも濃いなぁと思うほど。
そんなことを実母に言っても、あらそう？と言って掛け合ってもらえませんけどね。

その実母も高血圧で、投薬治療してます。
最近は気を付けるようになりましたが、まだまだ味は濃い方だな。



先月は、夜になると頭痛が続くようになり、検診の時に言われたのが、
夜に血圧が上がってると思うから、朝昼晩と血圧を測ってみるよう指導がありました。

測ってみると、時間で血圧って違うんですね。

数字として表れると自分も自覚ができ、塩分は食品に含まれてる物で十分補えれるので
あえて、自ら塩気の多い物を採らないように気を付けてみました。

すると、昼間はまだ１３０台だけど、朝晩は１１０台をキープ出来るようになり
頭痛も治まるようになりました。

食事を少し気を付けるだけで、効果は表れてくるもんなんですね。




塩分を調整するのに、アイテムをご紹介。



タニタから出てる　電子塩分計


原則、液体のものしか測定できませんが、
塩分を３段階式、3点表示／0.6〜0.8%、0.9〜1.1%、1.2〜以上　で、表示してくれます。
塩分が高いとランプが三つ点灯しますので、とても判りやすいです。

味噌汁とか、お吸い物などによく使ってますね。


最初、何も考えず今まで作ってた味噌汁を測定してみたところ、ガンガンにランプが点灯し
いっくら薄めても、ランプが消えませんでした。。。

ほんだしが原因のようでした。

だしを鰹節でやってみたところ、効果テキメン♪　僕イケメン〜♪

やはり、市販のものは美味しいけど、かなりの塩分が含まれているようです。



今までは、食べたい物を食べたいだけ、好きなように食べてたなぁ。。。

食生活の大切さを実感中です。
無理のない程度に気を付けていこうっと！




ところで、八木くんの血圧って…











エラーでした。。。




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七夕まつり

先週末はあちらこちらで、花火大会　　とかありましたね。
沢山の方がブログネタでアップされてました。

遅ればせながら、私も、その先週末の話題を。。。


去年もアップした　→★　　七夕祭り。




去年は途中夕立に襲われ散々だったんですが、今年は天気に恵まれ過ぎる暑さの中、
沢山の人手でした。




いつも思うんですけど、なぜに偽物チックなキャラクターが露店に出るんでしょうね。



いくらなんでも…　こんなにもトーマスは老けてませんよ。。。



今年は、地元名産のいちじくと梨を使ったかき氷がＪＡから出てました。
本命の梨はすでに売り切れてて、いちじく味を食べることに。

「おりひめ」　（いちじく味）


「ひこぼし」　（なし味）


「実際のおりひめ氷」


見ての通り、実物は宣伝してる写真とは大きく異なり、見た目はあまり美味しそうでは
ありませんでした。。


で、味はというと…

う〜ん　　
まずくはないけど…
美味しくもない。。。


二つの名産品を、かき氷と七夕とで掛けたネーミングは良かったけど、
もう少し改良する必要があるな。



七夕まつりなんで、笹の葉に願い事を書き込むコーナーもありました。



去年は、赤ちゃんが授かりますようにとお願いしました。


もちろん、今年は…


去年に引き続いて、願いがかないますように♪　




で、いろんな願いがあるものです。。。

九月に、ご結婚されるカップルの願い事を見てみたところ
彼女の方は

　・結婚式が無事で、楽しい式になりますように
　・これからも幸せな生活ができますように

と、かわいらしい願いでした。。。



で、彼の方はというと…


読めました？
なんて、切実で素直な願いなんでしょうか。。。

前後賞でも可って…
抽選の社宅って…

このカップルには、宝くじが当たらなくても、是非良い社宅が当たって欲しいものです。
でも、宝くじが当たったら、社宅じゃなくてもいいんでは？




夜は、隣街で開催された花火大会を家の窓から観賞。
ここらでは、有名な大きな花火大会なんですよ。



ブレブレで非常に見づらいですが、二箇所から花火が打ち上げられます。




わかります？　

チビ八木と天使さんや、ライオン君たちも一緒に見てるんですよ♪
八木も撮っては見たんですが、花火と八木の大きさがフレームに合わず、断念しました。。。

八木はデカイんだよぉぉ　



独身の頃はわざわざ浴衣を着て花火を見に行ったもんです。
今はクーラーの効いた部屋からその花火を見れるなんて…

結婚するかわかんない当時の彼が旦那になり、今では子供も授かり、
三人で家からその花火を見る。。。


なんか、時の流れを感じました。


来年は三人で見ようね♪　





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実感！

またまた、快便ヨーグルトネタで。




これ、飲んだことございます？

カゴメのラブレ。

こちらもなかなか快便には、効果がありますよ。



ドリンクタイプを最初購入してみたんです。
ちょっと小腹が空いた時に少し口に含みたい時ってありませんか？

その時に少しでも身体にいいもの…と思って買ってみたんです。

口当たりもよく、ヨーグルトタイプのジュースとは違って
口に　”タン”　が溜まる感じもありませんでした。



８０mlタイプと１３０mlタイプがあるんですが、１３０mlはちょこっと飲むには多めかな。

実母にも薦めてみた所、最初の一週間反応が何もないとイライラ気味だったんですが
それからは反応が良く、私よりもはまってました。

実母は８０mlではタルいらしく、１３０mlをグビグビ飲んでるそうです。



このラブレ、ヨーグルトタイプもあるんですが、ちょこっと酸味がキツいかな。
プレーンタイプが大丈夫な方であればいいんですが、ヨーグルトが苦手な方はどうだろな？

このヨーグルトはお値段も高めですし、もちろん特売もやってないから、
私には継続して買えない。。。　



旦那くんが入院してた看護婦さんが教えてくれたんですが、
ヨーグルトは朝摂るといいそうです。

朝は身体も動かすので、腸への働きかけもよくなり、菌の活動もよくなるそうです。
毎朝摂るようになると、「快便ＴＩＭＥ」　も決まってきて、より良いそうです。



私も毎日快調な訳ではないんですが、ヨーグルトのおかげで気になるような便通ではないので
お金がかかっても、このヨーグルト習慣は続けてこう



話しは飛ぶんですが、ラブレのＣＭソングの歌詞って何度聞いても、聞き取りにくい…

「♪ピチピチ、プルプル、シュレブプレ〜♪」

で、あってんの？　




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